ひまりの備忘録

ユウジさんが書いた「50歳から始める男の筋トレ」の中で
50歳からでも、けがや故障をしないで
若々しい身体が作れるって言ってるんだけど、
本当なのかな？

こういう教材って一般の書店とかでも結構出てるよね。

わざわざ通販で購入しなくても大丈夫なのでは？
っていう気もするけど・・・。

中身が違うのかな？
気になる。

 ⇒マニュアルの内容を見てみる

実際の口コミには、
体力に自信がなかったので、どんどん強くなっている自分に
ビックリしています。
って喜んでいる人の声もありますね。

今までのツケが今の自分のお腹に来てるっていう感じで
みっともないって思い始めてて・・・

早速始めようと思います。

ユウジさんが書いた「50歳から始める男の筋トレ」は
50歳からでも1日おきのトレーニングで
若い身体を作れるトレーニングって言ってるけど

本当なのか、ちょっと怪しい感じもするね。

そんな簡単にいかない気もするし・・・。
インチキだったりして。

実際のところはどうなんだろう？

  ⇒実際の体験談をみてみる

作者のユウジさんって実際に
パーソナルトレーニングもやっている人で
多くの人のトレーニングで効果を実現してきたんだって。

いつまでもちょい悪おやじでいたいっていう気持ちある。

やっぱ努力も必要かな・・・なんてね。